PlayOff

DIE App bei Glücksspielproblemen.

PlayOff unterstützt dich anonym und kostenlos dabei, mit dem Glücksspielen aufzuhören oder in einem festgelegten Rahmen kontrolliert weiterzuspielen. Deine Ziele steckst du dir selbst. PlayOff hilft dir mit umfangreichen Analysen, hilfreichen Tipps und der notwendigen Motivation dabei, sie auch umzusetzen. 

*Neu* Ab jetzt kannst du nicht nur die Auslöser für dein Glücksspielverhalten dokumentieren und auswerten lassen, sondern auch deine Strategien, um Spieldruck zu überwinden. Wir haben außerdem einen „Notfallkoffer“ für schwierige Situationen ergänzt, den du individuell befüllen kannst. Neu sind außerdem ein „Erfolgsmesser“ und „Tagesaufgaben“, die dir dabei helfen, dein Glücksspielverhalten zu verstehen und langfristig zu kontrollieren. 

PlayOff wurde von der Landesstelle Glücksspielsucht in Bayern entwickelt. Die App wurde im Jahr 2019 mit dem Sozialpreis der Bayerischen Landesstiftung ausgezeichnet. 

 

Download. 

PlayOff kann für alle iOS- und Android-Geräte unter folgenden Links kostenlos heruntergeladen werden: 

Google Play Store 

Apple App Store 

 

Features.


Onboarding 

  • Beschäftige dich mit deinem aktuellen Spielverhalten und mit deinen persönlichen Gründen fürs Glücksspielen 

  • Setze dir individuelle Ziele, um das Glücksspielen aufzugeben oder zu kontrollieren 

  • Wähle dir wichtige Lebensbereiche, die als Alternative zum Glücksspielen gestärkt werden sollen   

Tagebuch

  • Erfasse und analysiere deine Aktivitäten, deinen „Spieldruck“ und dein aktuelles Glücksspielverhalten 

  • Behalte den Überblick über das Ausmaß deines Spielens, über verspieltes Geld und verspielte Zeit 

Auswertung
  • Lerne mehr darüber, in welchen Situationen du Spieldruck bekommst und wie du diesen überwinden kannst 
Erfolgsmesser
  • Behalte deine Fortschritte im Blick
Notfallkoffer
  • Erfasse wichtige Kontakte und Strategien, die dir dabei helfen, Spieldruck zu überwinden 
Tagesaufgaben
  • Erziele mittels wirkungsvoller Methoden aus der Verhaltenstherapie eine langfristige Veränderung deines Glücksspielverhaltens
Wochenplan
  • Plane deine Aktivitäten und erhalte Vorschläge für deine Freizeitgestaltung 

 

Hinweise.

PlayOff kann allein oder begleitend zu einer Glücksspielsuchtberatung oder -therapie eingesetzt werden. Die App ist jedoch kein Therapieersatz für Menschen, die aufgrund einer Glücksspielsucht intensive Behandlung benötigen. Informationen zu Beratungsstellen und Selbsthilfegruppen in deiner Nähe findest du unter https://www.verspiel-nicht-dein-leben.de/hilfe/auswegebehandlungen 

PlayOff kann kostenlos und anonym genutzt werden und unterliegt strengen Datenschutzbestimmung. 

 

Evaluation.

Im Winter 2017/2018 hat die Geschäftsstelle der Landesstelle Glücksspielsucht in Bayern (LSG) ihre Selbsthilfe-App PlayOff gemeinsam mit dem IFT Institut für Therapieforschung evaluiert. Die Ergebnisse lieferten uns wertvolle Informationen, etwa zur Nutzungsintensität durch die Zielgruppe und darüber, welche Features bei den Nutzer:innen besonders gut angekommen sind. Durch die Evaluation konnten wir auch viele Erkenntnisse zum aktuellen Glücksspielverhalten der Nutzer:innen und zu dessen Entwicklung während der Verwendung von PlayOff gewinnen. 

Vom 07.11.2017 bis 15.01.2018 haben wir außerdem eine Umfrage durchgeführt, die den Nutzen der App abfragt. Die Ergebnisse finden sich hier.